高原适应与健康
琼结平均海拔约3700米，建议提前1-2天在拉萨适应高原环境。为儿童准备氧气瓶、常用药品（如感冒药、肠胃药），避免剧烈运动。注意防晒保暖，携带帽子、墨镜和润唇膏。
文化尊重与体验
参观藏王墓、青瓦达孜宫等景点时，教育孩子保持安静，不触摸文物和宗教物品。可尝试穿藏服拍照，但需尊重当地习俗，避免不当行为。
安全与交通
选择包车或自驾，确保车辆配备儿童安全座椅。山路崎岖，需谨慎驾驶。避免夜间出行，随身携带热水和零食以备不时之需。
行程规划
推荐2-3天轻松行程：
- Day1: 拉萨-琼结（参观藏王墓、青瓦达孜宫）
- Day2: 体验藏族文化（手工制作糌粑、参观当地村落）
- Day3: 返回拉萨或前往桑耶寺
饮食与卫生
饮食以清淡为主，尝试酥油茶、糌粑等本地食物但需适量。携带儿童常用餐具和瓶装水，注意饮食卫生，避免生冷食物。